معك 5 دقائق لتجهيز نفسك

إذا كنت مثلي تنتظرين زميلتك في العمل لتذهبا معاً بسيارة واحدة، أو إذا كنت مثلي أيضاً تستيقظين في آخر ربع ساعة لأنك لا تنامين باكراً، فأنت لا تملكين سوى خمس دقائق لوجهك. لأنك لن تخرجي من دون قهوة قمت بتحضيرها بشكل رديء، ولأنك ستخرجين إلى الشارع بحذاء تربطينه في السيارة. حسناً خمس دقائق للوجه تعالي نفكر كيف ستتصرفين فيها بحكمة المستعجل؟


- إغسلي وجهك وافركيه بكفيك بقوة ثم جففيه جيداً وضعي المرطب.
- ارتدي ثيابك في هذه الأثناء سيكون امتص الكريم.
- لتسهيل العملية دائماَ ضعي مستحضراتك اليومية على مغسلة الحمام لتكون قريبة وفي متناول اليد ولا تضطرين للبحث عنها.
- ضعي واقي الشمس.
- ضعي الكونسيلر في المنطقة التي نسميها حرف T أي الجبين والذقن والأنف. عادة تكون أغمق قليلا من لون الخدود.
- ثم البودرة وأحمر الخدود.
- وطبقتين من المسكارا.
- ثم ملمع شفاه.


أو ضعي واقي الشمس وليكن يحتوي المرطب في الوقت نفسه، ثم الكونسيلر أو مخفي العيوب ثم المسكارا وخذي ملمع الشفاه معك. المهم أنه لا داعي لأن تخرجي كالفزاعة من البيت فهذا سيحبطك طيلة النهار وسيؤثر على حالتك النفسية. إذ تقول دراسة حديثة أجريت في جامعة ميشيغان الأميركية أن المرأة التي تشعر أنها جميلة الشكل ومرتبة تنجز في العمل بشكل أفضل من تلك التي تشعر أنها مهملة وغير معتنى بها
تذكري في الليل قبل أن تنامي أن تضعي كريم العناية الليلة وقبل ذلك أن تنظفي بشرتك، ولا مانع من تعريض وجهك لبخار البابونج ثم وضع كمادات ثلج، صدقيني هذه التفاصيل البسيطة وغير المكلفة كفيلة بتغيير إطلالتك كل صباح. وستحتاجين المكياج على نحو أقل وأقل.